HERZLICH WILLKOMMEN BEI
EIN STARKES HERZ
KONFLIKTPRÄVENTION & POTENZIALENTFALTUNG
- für Kinder und Jugendliche - sowie Eltern und Fachkräfte -
SOZIALKOMPETENZ MOTIVATION SELBSTFÜRSORGE EMPATHIE
Bewusstsein macht Schule
"Ein starkes Herz" packt die Ursachen für Mobbing und Diskriminierung, sowie Selbstwertproblemen und Motivationslosigkeit an der Wurzel. Dafür schulen wir gezielt die emotionale Intelligenz und die mentale Stärke der Kinder. Sie lernen, positiv mit schulischen Herausforderungen umzugehen und sozialen Konflikten souverän und konstruktiv zu begegnen.
Weniger Stress -
mehr Selbstvertrauen,
Empathie & Gelassenheit
im Alltag
RESILIENZ
Mit innerer Stabilität
äußeren Herausforderungen gewachsen sein.
Schon früh begleiten mangelnde Motivation und respektloses Verhalten den Alltag der Kinder. Beleidigungen und trockenes Pauken werden zu trauriger Gewohnheit.
Pädagogen und Lehrkräfte stoßen zunehmend an die Grenzen ihrer Ressourcen, ihrer Autorität und ihrer Gesundheit.
Das muss nicht sein!
Mein Name ist Lars Hartje.
Ich unterstütze Kinder dabei, innere Stärke zu entwickeln und durch mehr Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein die eigene Zukunft glücklicher und friedvoller zu gestalten.
Außerdem helfe ich Eltern und Einrichtungen dabei, die Verbindung zum Kind in schwierigen Situationen nicht zu verlieren und weitaus gelassener mit stressigen und herausfordernden
Momenten umzugehen.
Mentale Gesundheit &
ein starkes Miteinander fördern
1. Nachhaltige Motivation
Zuallererst setzt nachhaltige Motivation da an, zu schauen, was die Kinder bereits sind und was sie an Stärken mitbringen - nicht nur, was sie mal werden wollen und was sie dafür alles noch lernen und leisten müssen. So können sie von Anfang an auf ihre ganz eigenen individuellen Talente und Eigenschaften aufbauen. Das bringt grundsätzlich - auf natürliche Weise - Freude mit sich, da man im Einklang und in Verbindung mit sich selbst ist. Zudem fördert das wiederum nachhaltig die Intuition und sorgt für eine klare Orientierung und Gewissheit - ein klares "Wofür?".
Dieser beschriebene Verlauf, sorgt auf feinstofflicher, biochemischer Ebene, für Kohärenz im Gehirn und ist damit die Grundlage für unsere Gesundheit überhaupt, und ermöglicht maßgeblich die Bewältigung komplexer kognitiver Anforderungen.
All das, ist absolut elementar für unser Selbstvertrauen und notwendig um hohen Hürden und Herausforderungen gewachsen zu sein, die anfangs oft unüberwindbar scheinen.
2. Nachhaltige Gesundheit
Eine der Hauptursachen für Krankheit ist Stress. Schauen wir genauer hin, wie dieser entsteht, stellen wir fest, dass er vorrangig da beginnt, wo wir uns selbst vergessen, beziehungsweise unsere Bedürfnisse und Ressourcen in den Hintergrund stellen. So verlieren wir nicht nur das Gefühl für unsere persönlichen Grenzen, sondern gehen später selbst zwangsläufig weit darüber hinaus.
Um die damit einhergehenden unguten Gefühle und Symptome zu bekämpfen, sind wir dann auf die unterschiedlichsten Sucht- und Betäubungsmittel angewiesen, so wie zuletzt auf den Arzt. Diese reichen von den vermeintlich harmlosen Dingen wie Videospiele, Social-Media, Zucker, Energy-Drinks, bis hin zu Rauchen, Alkohol und Co. Aus diesen Strukturen wieder heraus zu kommen, stellt sich nicht nur als äußerst schwierig dar, sondern sie brennen sich in Form von negativer Glaubensätze, Zweifeln und Schuldgefühlen tief in uns ein und beeinflussen unsere Realität - in der Regel
unbewusst - weiterhin negativ.
3. Nachhaltige Glückseligkeit
Damit landen wir hiermit bei dem wesentlichen Ziel meiner Arbeit. Dafür unterscheide ich Vergnügen und Spaß in gewisser Hinsicht mit wirklicher Freude. Diese schöpft sich aus der Verbundenheit mit dem Leben, im Einklang mit Körper, Geist und Seele, mit dem Gefühl, einen entscheidenden Stellenwert im Leben zu haben, gebraucht zu werden, Sinn zu erfahren. Das wiederum ist begleitet von Frieden und Dankbarkeit, welche diese Menschen auch mit sich in die Welt tragen. Sie erleben sich selbst als nützlich und wertvoll, und müssen diesen sonst inneren Mangel nicht durch Leistung (dem unbewussten Streben nach Liebe und Anerkennung), oder permanenten Konsum kompensieren. Sie erkennen Fehler, Konflikte und Probleme als Chancen für Wachstum, und nicht als lästiges Übel.
Ich sehe den Sinn des Menschen überhaupt darin, eine Tätigkeit zu finden, in der er voll und ganz aufgeht, in der er erblüht, in der er sich und sein Potential voll einbringen kann. Etwas, wofür er berufen ist.
Offene Kurse
für Dein Kind
in Berlin
Mentale Stärke und emotionale Stabilität aufbauen.
Für mehr Selbstvertrauen im Leben und mehr Gelassenheit in Konfliktsituationen.
KITA & SCHULE
Um die Gemeinschaft einer Gruppe zu stärken und die Leistungsbereitschaft, sowie das Unterrichtsklima zu verbessern, erhalten Kinder, Eltern, Pädagogen und Lehrkräfte gezielt eine Förderung in Emotionaler Intelligenz, Mentaler Gesundheit/ Resilienz Sozialkompetenz und Selbstfürsorge. Das senkt nachhaltig das allgemeine Konflikt-potenzial, steigert Führungsqualitäten
und reduziert Stress.
OFFENE KURSE
In altersgerecht konzipierten Kursen von 6 bis 18 Jahren, werden die Teilnehmenden gezielt in Potentialentfaltung, Konfliktprävention und Selbstfürsorge geschult. Das steigert spürbar das eigene
Selbstvertrauen, gibt Sicherheit im Umgang
mit Beleidigungen und respektlosem Verhalten, und sorgt für mehr Freude und Leichtigkeit in Beziehungen und alltäglichen Herausforderungen.
COACHING
Ob für einzelne Kinder, Eltern, Pädagogen oder Lehrkräfte: Im Coaching begleite ich Sie persönlich bei individuellen Herausforderungen, bis hin zum gewünschten Ziel. Oft ist gerade dies notwendig, um eigene blinde Flecke zu meistern und alten führsorglich gemeinten Erziehungskonzepten und Unterstützungsangeboten auf die Schliche zu kommen, die destruktiv sind.
Kurzfassung
Meine Arbeit lässt sich folgendermaßen auf den Punkt bringen:
Es geht darum sich bewusst zu werden. Bewusst, über sich und seine wahre Natur, und den uns zur Verfügung stehenden Möglichkeiten und Begrenzungen. Nur die wenigsten Menschen dieser Welt durchschauen die ganze Tragödie, bei der sie selbst der Hauptprotagonist sind und zugleich die Regie über das Drama in ihrem Leben führen. Ein Leben in Unbewusstheit.
Ich zeige auf, auf welche Weise dies stattfindet und wie sie sich selbst im Wege stehen. Der Umgang mit den Gefühlen und den Gedanken ist dabei elementar. Die Aufgabe ist es, sich aus der Abhängigkeit von dem Verhalten anderer zu lösen. Niemand ist für unsere Gefühle und unser eigenes Wohlbefinden verantwortlich, außer wir selbst. Völlig gleich was jemand über uns denkt oder sagt, oder ähnliches (Körperverletzung ausgeschlossen). Selbstverständlich richtig sich das Maß dieser Verantwortung, bei Kindern nach ihrem Alter und Entwicklungsgrat. Diesem entsprechend liegt die Verantwortung prozentual bei Eltern und zuständigen Kontaktpersonen. Dennoch ist es sehr entscheidend, ihnen die notwendige und den Umständen determinierte Übernahme dieser, beim Hineinwachsen professionell zu begleiten. Jedoch stecken die Erwachsenen nahezu ausnahmslos noch in alten Wunden ihrer Kindheit - im Opfer-Modus - fest, ohne zu merken, welche psychologischen Mechanismen eigentlich greifen, während sie sich selbst in diesen gefangen halten und damit die Vergangenheit stets wiederholen und alten Schmerz weitergeben.
Meine Impulse die ich gebe, sind als imaginäre Rettungseile zu verstehen, durch welche erst klar wird, in welcher Grube man doch sitzt. Retten, kann sich jeder aber doch nur selbst.
Aktuelles
Hier finden Sie die laufenden Angebote:
In diesem offenen Kurs geht es darum, den Kindern zu vermitteln, wie sie Kontakt zu ihrer eigenen inneren Stärke aufbauen. Dazu gehört es seine Gefühle zu verstehen und zu lernen mit ihnen sinnvoll umzugehen, um sich in Zukunft weniger von ihnen lenken zu lassen. So haben sie langfristig die Möglichkeit, gesunde und zielorientierte Verhaltensweisen zu entwickeln und schwierigen Situationen gelassener und selbstsicherer zu begegnen.
Für meine ersten Rezensionen und um ein besseres Gefühl dafür zu bekommen, wie ich meine Kurse inhaltlich und zeitlich optimieren kann, biete ich die ersten kostenfrei an.